Mis Primeros Pasos en la Inteligencia Emocional
¿Sientes que tu hij@ se frustra con facilidad, llora sin razón aparente o no sabe expresar lo que le pasa?
👉🏼 Tal vez has intentado hablar, calmarlo o “explicarle”, pero nada parece funcionar…
👉🏼 A veces te frustras tú también, porque no sabes cómo ayudarle sin gritar o perder la paciencia.
No estás sol@.
Muchos padres se sienten así.
La mayoría de nosotros no crecimos con educación emocional. Nadie nos enseñó cómo ponerle nombre a lo que sentimos, cómo gestionarlo o cómo acompañar a un niñ@ en medio de un desborde.
Y eso NO es tu culpa. Solo te faltan herramientas.
